『季節のお灸と陰ヨガ』ワークショップのご案内

今回は、腎の機能を高めるセルフ灸と陰ヨガのワークショップを開催します。

陰ヨガはAYA先生の心地よいリードでゆっくりとリラックスして受けられます。

ヨガが初めてでも、体が硬い人でも安心して参加できます♪

東洋医学の五臓において、冬の主役は『腎』。

「腎」は、成長、発育、生殖に関する働きを、生まれてから死ぬまで、生涯にわたって支える重要な臓器。

生命力の元、陰陽の根源とされ、生命力を蓄える重要な臓器と考えられています。

木に例えると土の中にしっかりと張った根っこのようなもの。

大地の恵をしっかりと吸収し、幹や枝葉まで行き渡らせる力強いエネルギーが必要です。

そのエネルギーを蓄え、送り出す役目が腎です。

腎の役目は超重要！！

今回のワークショップでは、表裏の関係である膀胱と共に、腎のチカラをしっかりと補う方法と、各症状の対処法を学び、カラダの根本的な活力を蓄えていきましょう！

【お申し込み】

info@halipulu.com

↑こちらへメールください。

ご質問等ございましたらご遠慮なくお問い合わせください。

【場所】

三聖山　慧然寺

住所　東京都江東区深2-22-11

○東西線・門前仲町駅徒歩5分

○大江戸線・門前仲町駅・清澄白河駅徒歩5分

○半蔵門線・清澄白河駅徒歩5分

駐車場有り 

※お寺での参加は20名様とさせていただきます。

早めのご予約をお願いします！

https://enenji.jp/access

【タイムスケジュール】

13:00〜受付

※オンラインの方は13:15〜

13:30〜15:00 お灸講座

15:00〜16:30 陰ヨガ

【参加費】

⭐︎4,000円

⭐︎前回ご参加の方: 3,500円

⭐︎ペア割り: 500円！

【お寺への持ち物】

⭐︎ヨガマット、ラグ、バスタオルなど

⭐︎防寒用の羽織りもの、ブランケットをお持ちください。

⭐︎飲み物(お水など)

⭐︎筆記用具

※会場では防火上、火を使用できない為、火を使わない貼るお灸を代用致します。

【オンライン参加でご用意するもの】

⭐︎ヨガマット、ラグ、バスタオルなど

⭐︎お灸(台座灸)

※ドラッグストアで買っていただくか、1000円(100個、送料込み)でこちらからお送りします。→11/20(土)までにご連絡ください。

⭐︎ライター

⭐︎灰皿→お水を少し入れておいてください

【コロナウィルス感染防止対策について】

⭐︎発熱、咳などの症状のある方は参加をご遠慮下さい

⭐︎来場の際、手指アルコール消毒をお願いします

⭐︎必ずマスク着用の上、ご参加ください

⭐︎お一人お一人の間隔を空けてお座り頂きます